Mýtus č.2

Mýtus: Bio výrobky jsou nízkokalorickéeat it mýtus bio

Pokud si kupujete bio salám typu „uherák“ v domnění, že si můžete na talíř naložit jednou tolik, musíme vás zklamat.

Bio lovecký salám bude mít až 2000 KJ (zhruba 500kcal) na 100 gramů, stejně tak jako kterýkoliv jiný trvanlivý salám.

V případě bio výrobků jde o kvalitu potraviny, nikoliv však o energetickou hodnotu.

Biopotravina je potravina vyrobená z produktů ekologického zemědělství za podmínek určených zákonem, která splňuje specifické požadavky na jakost a zdravotní nezávadnost.

Nepoužívají se pesticidy – škodlivé chemické postřiky, umělá hnojiva a geneticky modifikované organismy (GMO) a výrobky na jejich bázi. Zvířata mají možnost výběhu nebo pastvy a nejsou krmeny stimulátory růstu nebo hormony.

Z výše uvedených důvodů se rozhodně bio potraviny vyplatí jíst, neboť obsahují více nám prospěšných živin, energetická hodnota se však nemění.

Máme pro vás tip:

V případě, že bio zeleninu a ovoce nekupujete, doporučujeme použít přípravky na jejich důkladné očištění, např. Vegiwash (stojí pár korun a vydrží dlouho).

Leave A Response

* Denotes Required Field