Projezte se jídlem, které vám vážně chutná, k postavě do plavek!

Aby se jídla člověk skoro bál!

Jídlo není nepřítel, jídlo je radost…

Umí povzbudit i potěšit a pravdou je, že lidi spojuje  - rodinné oslavy, společné vaření s kamarády, romantické večeře, lenivé snídaně v posteli…

Pojďte jíst!

Nevěřili byste kolik lidí má problém s váhou právě proto, že se jídla bojí a jí hrozně málo…

A jezte, co Vám chutná….

Že vám nechutnají klíčky a přitom v televizi říkali, že jsou zdravé? Nebo že vám prostě chutná maso a nechcete se ho vzdát? No a?

Žít zdravě je i o radosti, když Vám jídlo nechutná, připravujete se o pohodu…

Každý jsme jiný, každý máme rád něco jiného a žijeme jinak…už z toho vyplývá, že univerzální seznam zdravých potravin nikam nevede….jak dlouho u toho vydržíte?

A mimochodem ….zároveň hubněte a mějte více energie :-).

eatit...

Jak na to? My to děláme tak, že:

Zjistíme, jak člověk spaluje (ať nejí málo nebo naopak příliš)…

Když zjistíme, že jí hodně, pak snižujeme množství postupně, ať není ve stresu ani on ani tělo…

Jak člověk jí, zjistíme, protože nám sedm dní zapisuje, co jí…

Z toho si uděláme analýzu, ať víme, kde je zakopaný pes..

Ptáme se na oblíbené a neoblíbené potraviny a kombinace…omezení…

Co dělá za práci a jak je na tom s časem…

A hlavně záleží na tom, jaký člověk prostě je…

Potom přemýšlíme a tvoříme jídelníček, který je pro člověka prostě přirozený, protože vlastně vychází z toho, jak žije už teď….

Potom  začne postupně nebo najednou…podle sebe a my pomáháme…

A  i když jsme výživové poradkyně, jsme jenom lidi, taky rády hřešíme a proto máme pochopení!

Pokud máte dotazy či chcete více informací volejte
739 088 294 a 603 456 228,
pište na info@eatit.cz nebo nám dejte vědět přes
kontaktní formulář.

kontakt...

Telefon:
603 456 228 (t-mobile)
739 088 294 (O2)

Email:
info@eatit.cz

Adresa provozovny:
Zuzana Mlčáková
Veronika Myjavcová
Spojů 835/2
Ostrava - Poruba
70800

Fakturační údaje:
Zuzana Mlčáková
Čkalovova 882/17
Ostrava - Poruba
70800
IČO: 88917061

Číslo účtu:
mBank
670100-2211564892/6210