Mýtus č.2

Mýtus: Bio výrobky jsou nízkokalorické Pokud si kupujete bio salám typu „uherák“ v domnění, že si můžete na talíř naložit jednou tolik, musíme vás zklamat. Bio lovecký salám bude mít až 2000 KJ (zhruba 500kcal) na 100 gramů, stejně tak jako kterýkoliv jiný trvanlivý salám. V případě bio výrobků jde o kvalitu potraviny, nikoliv však…

číst dále.

Mýtus č.1

Mýtus č.1: Vše, co koupím ve zdravé výživě je zdravé Bohužel to tak není. Zde býváme méně ostražití, protože jsme přeci v obchodě se zdravou výživou.  I zde však můžete najít potraviny pochybné kvality. Nabídka i úroveň těchto obchodů roste a je zapotřebí je podporovat, protože v nich můžeme nakoupit produkty místních farmářů, bio výrobky,…

číst dále.